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Blog de ptitenath3838
aide blog-
vivement demain publié le 21/01/2010 à 09:40
bonjour à toutes !
Et vi, vivement demain, car j'ai l'écho, la dernière, de plus mon homme vient avec moi et vu que le rdv est à 8h00 et qu'après le temps de rentrer et de faire la route pour aller au boulot il travaillera que pour une heure, le patron lui a dit de pas venir, donc ce soir weeeee.
hier matin j'ai enfin reçu mon stepper tonic hihi
c'est mon cadeau de noel que ma maman m'a fait, mais est ce que j'ai le droit d'en faire en étant enceinte ? ou dois je attendre l'accouchement?Pour celles qui ont des enfants, j'ai une question : A quelle heure vous faites manger vos enfants de 2/5 ans et à quelle heure ils vont au dodo ?
Côté alimentation hier matin impeccable, midi aussi, et après la cata, ça recommence ! j'arrive plus à me contenir !
en tout 6 chocolats, 4 tranches de pain de mie complet, le soir soupe gruyère jambon avec pain de mie yaourt et ile flottante et une clémentine !bon je vais essayer aujourd'hui de refaire attention, aller courage à moi
Bonne journée à toutes et surtout COURAGE
mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre + 2 cracottes+1banane 250cal Déjeuner : quenelles nature+ 1 yaourt + ananas 380cal Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Ne te mines pas pour ton +1kg en 15 jours ... c'est à peu près la moyenne, surtout à ton stade ... (tu accouches en mars non?)
Pour le stepper logiquement pas de soucis pour la grossesse sauf contre-indication du médecin... il faut juste faire à ton rythme et surtout arrêter dès que tu sent que ça tire trop ... Ne pas trop te crever quoi, juste un peu d'exercice histoire de t'entretenir :)
Allé bon courage et à très vite
Bisous
On a tendance a manger très tot le soir( surtout a la campagne et oui les poules se couchent tôt ) vers le 18h30 19h mes enfants je les couchaient vers 19h30 lecture d’une histoire vers les 19h45 20h on éteignez la lumière maintenant tout dépend aussi si il fait la sieste et jusqu'à quelle heures ?
Mais je trouve bien que les petits soient au lit vers les 20h
Je te souhaite une bonne soirée bonne journée demain big bisous et merci pour ton commentaire
Je ne me souviens plus quand tu accouches, mais je crois que tu es proche de la naissance de bb, alors pour ce qui est de ton alimentation, je pense que tu peux te lacher un peu de temps en temps, mais en restant raisonnable bien sur /!!!!
Sinon, moi, j'ai fait un petit écart cet apm, j'ai mangé deux petites brioches aux pépites de chocolat, donc ce soir repas léger !!!! pour compenser !.....
Ici, il a fait frais mais un beau soleil...ça fait du bien au moral.
J'espère que tu vas bien ?
Pour ce qui est du repas et du dodo le soir, je faisais manger ma fille vers 19h, et au dodo avant 20h, maintenant cela à bien changer, elle va avoir 16ans la semaine prochaine....hihihi
Bonne fin de journée.
Bisous