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Blog de ptitenath3838
aide blog-
j'ai du mal publié le 07/01/2010 à 09:56
bonjour les filles,
alors hier j'ai voulu tout d'abord marqué sur papier tout ce dont je mangeais pour me rendre compte et donc compter le nombre de calories, puffff
un truc de fou, enfin bref.j'ai voulu faire de la wii fit, mdr, j'ai pas pu me lever de la journée
, impossible de rester debout et pour finir la journée un mal de crane carabinée ! qui m'a tenu jusqu'a environ 1h du mat.donc ce matin j'ai réussi à me lever plus tard, déjà je me sens mieux.
donc je recommence à marquer tout ce dont je mange et je vais essayer de faire mieux ptit à ptit et de bouger ptit à ptit, pour pas me brusquer, en espèrant que ça marche.c'est sûr que là je me demande si je ne devrais pas faire un régime. car autant de poids pris, je crois que je commence à avoir réellement peur et en même temps j'ose pas car je ne veux pas que bb en souffre.
je suis prise entre deux eaux, donc le mieux je pense c'est d'y aller molo mais d'y aller quand meme ! qu'en pensez vous ?
Bonne journée à toutes et courage pour les régimeuses.
(30min de wii fit fait : step, boxe, yoga, gungfu)
(4) commentaires
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je ne viens pas non plus beaucoup actuellement....
pour ce qui est du régime, à mon avis commence le quand ton petit bout aura montré le bout de son nez... fais seulement attention
bisou
Et bien, la neige a fondue, mais ils en annoncent pour cette nuit...ohlala !!!!!
Sinon, je ne sais pas comment tu manges, mais évites le grignotage ou si tu as faim, prend un yaourt ou un fruit, c'est mieux que des gateaux....
Mais je sais que tu vas être raisonnable !!!
Passes uen bonne fin de journée.
Bisous