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Blog de ptitenath3838
aide blog-
fatigue publié le 12/11/2009 à 08:16
Alors ce matin réveil à 8h00 car il faut que je prenne des rdv pour les 7/8 et 9ème mois. . .. puis direction le médecin, à midi si j'ai la force (car je me sens pas en grande forme) je prépare ma soupe pour ce soir, cet après midi rdv anpe, puis aller chercher ptit bout à la nounou.
hier au soir j'étais contente , car en allant me coucher mon homme a pu bien sentir bb bougé hihi
je passerais donc au fur et à mesur de la journée vous faire un ptit coucou.
courage pour celles qui sont des les défis, prenez soin de vous toutes.
bon, une heure après mettre levée et maintenant pesée, je crois qu'il est vraiment temps de mettre en place un programme alimentation ! objectif jusqu'a la semaine prochaine prendre minimum 100g voir stagner serait pas mal !
mon alimentation Petit-déjeuner : café + 1 cracotte +1banane +1candyhop Déjeuner : 1 steack haché + 100g de légume + 1yaourt +1clémentine Goûter ou snack : 1 fruit Dîner : pâtes + 1 yaourt +1 clémentine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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beatricel publié le 12/11/2009 à 14:55coucou aller courage et pour moi dans ta situation il fau mieu stagné!!! bis béa
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bleuaga publié le 12/11/2009 à 09:30coucou ma belle!! courage pour ton programme alimentaire.Big bisous!!!!
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