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hello à toutes
publié le 08/10/2009 à 12:21 |
merci pour vos coms, je reprends du poil de la bête psycologiquement, mais j'espère que ça ira mieux dans les jours à venir entre le ptit bout et moi.
Ce matin j'ai eu un rdv chez le médecin, j'ai pris 2kg de trop
, va vraiment falloir que je fasse attention. Côté santé sur le papier tout va bien, mais j'ai toujours du mal à me concentrer et des vertiges à répétition. Apparement la seule chose à faire c'est dès que ça m'arrive je dois aller m'allonger . . .
Ce midi j'ai voulu manger, ben c'est pas fait, je viens de râter deux plats (cramé) je suis une super cuisinière !
pour le coup je me rabats sur des quenelles nature au four ! pas trop difficile à faire hihi
Et vous les filles, ça va ?
bonne jouurnée à toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 jus de fruit + 1 cracotte 150cal |
| Déjeuner : | 3 quenelles nature120g + 1 yaourt + 1 clémentine 400cal |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'espère que tu auras passé une bonne journée ?
Moi, tranquille, et là, je vais pas tarder à filer au boulot.
Bonne fin de journée.
Bisous
Ps j'espère que le medecin va te tirer les oreilles et tu vas être raisonable sur la bouffe!!!!!