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lundi
publié le 22/06/2009 à 10:57 |
hello ! ! !
lundi, il fait beau, j'ai grossi, et tout va bien !
vous allez me dire que c'est normal avec le we que j'ai passé, oui et non, car faut pas abusé non plus, donc là un peu beaucoup ras le bol, donc régime je le met de côté, par contre le sport je continu, je reste dans le groupe défis girl pour faire des défis, car de toute façon le sport est bon pour la santé, donc ça je vous suis !
sinon j'ai passé un très bon we, ça faisait bien longtemps, et ça fait trop du bien !
je vous souhaite à toute une bonne journée et bonne semaine.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon courage gros bisous
Et bien tu n'es pas la seule!! Gros craquage pour moi ce week-end!! ça a commencé vendredi soir avec des cerises, miam!! Enchaîné samedi avec pain, fromage saucisson, gâteau!! Pas bien, pas bien du tout!!!!! Et dimanche, céréale crousti muesli chocolat, salade de riz, poulet grillé, tarte à la pomme et alcool!!! Alors là pas bien mais du tout, du tout!!!!! Je me suis goinfrée!! Je regrette mais bon, j'ai quand même passé un bon moment! Maintenant il faut que je me reprenne sérieusement en main!! Par contre le sport je n'abandonne pas! Il manquerait plus que ça!! gros bisous miss