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Bonjour !
Blog de ptitenath3838
aide blog-
Depart publié le 08/06/2009 à 09:52
Bonjour les filles,
et oui ça y est, reprise aujourd'hui, je vais y aller mollo et de plus en plus dur.
Programme du jour, courses, 1h de ménage, 1h de sport, 1h je m'occupe de moi.
Pour ce qui est de la cigarette, j'ai décidé que si le 30 juin, j'ai toujours pas réussi à arrêté de fumer avec les médicaments, j'arrete d'arrêter de fumer ! (aujourd'hui 3 et demi et y en a plus
)voilà mes prises de décisions !
Ma soeur est en stage pas loin de chez moi pendant 3 mois, donc j'espère qu'on pourra se voir un peu plus, aller prendre un café ou manger ensemble. Ca me fera le plus grand bien !
mon alimentation Petit-déjeuner : café + biscuit Déjeuner : 2oeuf dur + viande des grison + 1 yaourt Goûter ou snack : 2 pain au lait Dîner : steack + quenelle nature + fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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j'espère que tu as passé une bonne semaine??
Ton homme a testé sa nouvelle moto, il devait etre tout fou...
Pour ce qui est de la cigarette, en relisant ton blog je te félicite, meme si tu as racheté un paquet tu as réussi a beaucoup diminuer et c'est vraiment super, il faut que tu perservers!!
et niveau poids tu en ai ou??
MOi j'ai passé des superbes vacances, ca ma fait du bien!
gros bisous et bonne soirée