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Bonjour !
Blog de ptitenath3838
aide blog-
aller les grammes, on s'en va, aller . . . publié le 04/07/2009 à 08:09
coucou
comme vous avez pu lire j'essais de faire partir mes grammes, de les encourager à prendre la porte, mais pufffff peu sont motivé quand meme ! donc ce matin -200g, reste 500g à perdre à la pesée de lundi matin ! chaud les marrons !
aujourd'hui j'emmène ma moto en révision, (cet après midi), ce matin rien de spécial, et pour le moment en fait c'est un we plutot tranquil qui s'annonce, quoi que des fois . . . ça peut changer d'un coup !
Je compte faire le plus de mes commandements possible, mais je pense que le vélo c'est fichu par contre. donc je suis tourjours motivée pour perdre ce fichu kg, et continu les défis en court, mais c'est dur dur j'avoue !
Pour commencer la matinée, 2km à pied de fait !
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : steack sur barbecu + 80g pain + 50 fromage+1yaourt BA Goûter ou snack : 1 yaourt BA Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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