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Bonjour !
Blog de ptitenath3838
aide blog-
mardi publié le 12/05/2009 à 08:31
bonjour les filles,
mardi , et reprise de confiance ! bon j'ai un jour de retard par rapport à ce que j'avais dit dimanche, mais au moins je suis au meme poids qu'il y a une semaine et demi et ça fait diu bien, je compte bien continuer sur cette lancée, en espèrant que ça marche !
défis < 10 cigarettes par jour, pour le moment : 10
défis dukan : même poids qu'il y a 1 semaine et demie
défis sport : heu, aujourd'hui pas de défis ! peut être un peu de sport mais c'est tout .
voili voilou
mon alimentation Petit-déjeuner : Café Déjeuner : 1 bon bol de lait + céréal Goûter ou snack : 3 oeuf dur + 1 yaourt Dîner : 1bol de lait + céréal Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Je te souhaite une très bonne journée
bisous
Bon courage pour la cigarette et pour dukan aussi
Vive le sport
Gros bisous et bon courage
Bon courage pour la cigarette ^^
J'espere que tout va bien pour toi
Pour moi semaine de 3 jours finalement loooll après mon super week end ou j'ai bien profité mais je te rassure pas trop ^^ (faut venir lire mon blog madame)
Bonne fin de semaine ^^
Oui tu as raison, je dois surmonter ma peur ... mais en même temps pas le choix, car pour l'instant je n'ai pas mal .... mais avec le temps ....
Bon j'espere que tu pourras quand même te reposer !
Pleins de bisous !
Bon courage !