| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ptitenath3838
aide blog-
12H publié le 20/04/2009 à 12:25
BONJOUR TOUT LE MONDE
Bon , heuuu , il est midi, je viens de me lever. . . presque 12H de sommeil. lol il me fallait bien ça, vu qu'hier j'étais bien plier en deux et que j'ai même pas fait de sièste, ça ma scotché ! aujourd'hui ça va mieux, j'ai encore un peu mal , mais je vais pouvoir bouger.
Donc le retour du ptit bout à la maison après un we chez la mamie maternelle c'est bien passé , ça fait du bien, il était content de me revoir ! ouffff
Mon programme de la journée est bien chargé, et je sais pas si je vais avoir le temps de tout faire vu l'heure hihi
mais c'est pas plus mal, comme ça je mangerais moins et pas de craquage.Après avoir immergé de mes 12h de sommeil, j'ai donc été faire les courses, à la poste, puis un peu de ménage, un peu à manger, et la jounée est passée à une vitesse incroyable hihi, pour le coup, pas de craquage et peu mangé, ça fait du bien !
mon alimentation Déjeuner : café Goûter ou snack : crevettes + yaourt 160cal Dîner : concombre quenelle pain fromage fraise 450cal Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
gros bisous
ça a du te faire du bien de te reposer ainsi !
Bonne soirée !
Bisous
Maintenant, elle a 16 mois quoi que demain elle en aura 17 et enfin je respire, je ne regarde plus que 1à2 fois par nuit le visiophone pour voir que tout ce passe bien.
Donc tu comprendras que je n'ai tjs pas confier ma fille.
Un jour bientot pq pas mais seulement chez ma mère ou ma soeur, pas chez la belle mère, j'ai pas une confiance à 100% en elle donc.
C'est vrai que occupée on ne pense pas à grignoter, la semaine dernière j'étais tjs en mouvement et j'ai sauté énormement de repas.
Cette semaine, moins de truc à faire alors il me faudra résister à la tentation
Sur ce, je te souhaite une bonne après midi
Très gros bisous