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Blog de ptitenath3838
aide blog-
Et ben ! publié le 19/03/2009 à 07:08
Hello !
On est déjà jeudi, jusqu'à présent j'ai fait plein de sport, puffff je fais que naviguer entre deux poids,
je sais bien que les muscles sont plus lourds que la graisse, mais faut pas pousser mamie dans les horties ! ! !
Et bien la crève résiste, j'ai super mal dormie, enfin bon ce matin encore levée de bonne heure, donc faut que je me motive à faire du sport et pas craquer ! ça va être très dur, je le sens !
Pour le coup je sais pas ce que je dois faire comme sport aujourd'hui, moi qui voulait perdre 1 kg de graisse cette semaine, ça va pas le faire ! j'en suis loin !
bonne journée à toutes et à plus tard
Et ben je fais GREVE, voilà ! pas de sport aujourd'hui !
Hier, j'ai mis sur le forum minceur "fitness et exercices" un commentaire : 1kg de graisse? personne apparement connait la réponse à ma question et j'aimerais la poser à celui ou celle qui met les quizz sur le site d'aujourd'hui.com pour lui en faire part ! si quelqu'un peut m'éclairer. merci d'avance.
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : café + banane Déjeuner : salade surimi crevette jambon Goûter ou snack : flan Dîner : gnocci, fromage pain Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Aie pas facile de mal dormir ....
Pour ta question je ne sais pas ... mais n'hésite pas a réécrire dessus comme cela elle apparaitra sur "en ce moment dans le forum" peut être que quelqu'un pourra t'aider ce matin !
Je te comprend pour la navigation entre 2 poids ... c'etait pareil jusque hier et ce pendant plusieurs semaine ...
Prend ton mal en patience, c'est ton corps qui doit faire une pause mais ça va repartir !
gros bisou
Bonne journée!