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Blog de ptitenath3838

aide blog

  		• Incroyable !
    publié le 02/05/2009 à 08:16

    coucou les filles !

    Et bien je suis très stupéfaite, car j'aurais jamais pensé en début de semaine pouvoir atteindre mon objectif (de cette semaine) ! Et c'est fait !!!!!!!!!!!!!! J'avais repris le we dernier et début de semaine et avec le régime dukan j'ai perdu 2.3kg en trois jours.

    Pour ce we, va falloir que je fasse super attention, j'ai l'intention de manger concombre et viande haché et merguez au barbecue, oeuf dur, laitage. vous en pensez quoi?

    ce matin samedi, et je suis levée de bonne heure, tirée du lit par les travaux... de quoi me levée du mauvais pied, heureusement que la balance m'a annoncé une bonne nouvelle.

    Profitez bien du we, gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lati demi écrémé + 74g weetabix
    Déjeuner : concombre + 2 merguez +1 brochette viande haché barbecue + 1yaourt
    Goûter ou snack : lait demi écrémé + 74g weetabix
    Dîner : surimi +purée + 1 yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • Loanee 
    publié le 02/05/2009 à 09:46
    Félicitation !!!!! c'est vraiment super ma belle ! OK pour le menu sa,s manger trop de merguez ! C'est pareil pour moi barbec ue auj ! T'as reçu min invit pour le groupe des fraiche du kankan ?
    bisous
  • boucledorr 
    publié le 02/05/2009 à 09:39
    bravoooooooooooooooooo
    c'est super que tu es réussi! je suis desolé de pas avoir fait aussi bien que toi mais je vais tout faire pour y arriver pendant les 2jours qui arrivent.
    gros bisous et profites bien du beau temps
  • fredcatsyl 
    publié le 02/05/2009 à 08:56
    Pour ton menu c'est bien c'est du permis!!
  • fredcatsyl 
    publié le 02/05/2009 à 08:54
    ouah!!!!!!!! 2,300kg!!! Mais c'est carrément géééééééééééénial!!! Félicitatin!! Je suis contente pour toi!! Pour moi ça va beaucoup moins vite mais bon!! bisous ma belle

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