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Bonjour !
Blog de ptitenath3838
aide blog-
H-24 publié le 01/05/2009 à 08:59
bonjour les filles,
plus que 24h et c'est la pesée, pour le moment je suis assez contente du programme dukan, ça fait deux jours, et wouahhh je suis assez surprise du résultat je l'avoue !
Je sais pas si chez vous y a du soleil, mais ici oui donc ça va faire un bien fou, tout ouvrir sans avoir froid, trop bonnnnnnnnn
Bon ce matin, un chouilla de ménage, et sport, depuis une semaine que j'en ai pas fait, ça va me faire du bien.
mon alimentation Déjeuner : 2oeuf +1tranche jambon +2yaourt Goûter ou snack : surimi Dîner : 1oeuf +2yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tu as fini ta formation ? C'était pour quoi ?
Moi aussi je me tâte pour dukan ... mais j'ai peur de la reprise des kilos et de craquer .... car j'aime trop les féculents !
Pleins de bisous
Tu as de la chance pour le soleil chez moi temps gris, beaucoup de vent et ça caiiiiiiiiille!!!! Je te souhaite une bonne journée et un très bon week-end! gros bisous