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Ma journée du 13/05/2009
publié le 13/05/2009 à 20:54 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt (0% MG), Oeuf de poule |
Déjeuner : | Oeuf de poule , Lait demi-écrémé , Blanc de poulet (sans la peau) |
Goûter ou snack : | Lait écrémé |
Dîner : | Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Oeuf de poule , Lait demi-écrémé |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 886 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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