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Ma journée du 01/05/2009
publié le 01/05/2009 à 20:03 |
Toujours aussi motivé.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé |
Déjeuner : | Cabillaud ou morue, Crevettes, Bifidus |
Goûter ou snack : | Lait demi-écrémé |
Dîner : | Steak haché 15%, Fromage blanc (0% MG) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 996 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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