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Blog de ptitefraise

aide blog

  • De retour... pour la énième fois!!!! lol
    publié le 15/04/2009 à 09:56

    Hello mes regimeuses préférées!!!

    Me revoilou pour la.... huuumm...3eme fois il me semble!!! en espérant que cette fois ci soit la bonne!!

    J'ai commencé depuis lundi mon regime et pour l'instant tout va bien!!!

    Au programme: légumes / soupe / fruit tout en évitant riz / pate / frite ou alors en micro quantité!!! + Sport tout les soirs (j'ai meme investi dans un stepper, facile devant la téloche!!)...

    Il me reste plus qu'a prendre mes mesures et des photos pour pouvoir comparer et me voila parer!!!

    En fait j'avais pas encore eut LE déclic, c'était vendredi quand je suis allé m'acheter des pantalons car plus aucun ne me va ( 1 a la rigueur mais ca fait juste pour shabiller!!) Donc déja j'ai augmenter ma taille de pantalon (ca fait pas toujours plaisir!!) 1ere fois que je porte du 46!! et là dans ce miroir j'ai vu a quel point j'étais horrible et qu'il fallait que je fasse quelque chose!! en fait je soupsconne mon miroir d'etre amincissant!! lol ce qui n'est pas du tout la réalité!! THE DECLIC était né!!!

    J'espère que vous allez toutes bien et que vous etes pretes pour vous pavannez en petit bikini cet été!!!!!!

    Gros bisous et a bientot...

    (8) commentaires



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  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:39
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:32
    Bonjour ptitefraise,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • marlysa 
    publié le 11/11/2009 à 16:57
    Coucou!! Motivation!! J'espère que ça mieux!! Ecris un peu si tu es inspirée... biz
  • alyka 
    publié le 09/06/2009 à 23:00
    ...hop hop hop, je refais une tentative...si tu te sens de revenir..Bisous
  • alyka 
    publié le 21/05/2009 à 11:41
    coucou!! alors, alors, t'es toujours là? je reviens juste..c'est marrant, j'ai ecrit mon article, puis je reviens et je découvre..le tien! aie, les declic tiennent à peu de choses, mais choc quand meme.
    ON se remotive ensemble alors?
  • mamymone 
    publié le 26/04/2009 à 19:33
    Hé salut ptitefraise, que je suis contente de te retrouver. Dis lâches pas,j'avais 81 kg la mi-février, ce jour 75.9 rien qu'en m'observant sérieusement Il y a moyen tu sais! Courage, on est toutes là pour te soutenir. Bisous.
  • orea 
    publié le 15/04/2009 à 12:47
    coucou!!! ravie de ton retour!!! même si ca ne rime pas forcément qu'avec du bon, mais dans toute chose il faut voir le positif!!! donc ca va aller, tu vas y arriver, et si tu as eu le déclic d'autant plus!!!
    n'oublies pas que nous sommes là!!!
    courage!!! bisous
  • marlysa 
    publié le 15/04/2009 à 11:51
    Coucou!! Bienvenue! Allez courage et motivation!! Surtout ne te restreins pas au point de t'affamer sinon c'est pas tenable à long terme.. Gros bisous!

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