En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Ptitefee du vendredi!
publié le 28/11/2008 à 15:55 |
Je m'autorise une tite pause Bloguesque après avoir passé plusieurs heures à trier plusieurs centaines de CV...
Alors j'ai suivi vos précieux et judicieux conseils , je ne me suis donc pas pesée!! Je pense d'ailleurs qu'à partir de maintenant je vais me peser uniquement toutes les deux semaines comme ça je serais encore plus motivée pour faire mon sport et mes repas diét. de façon continue sur les 15 jours!
Hier soir j'ai été à mon cours de danse afro, ça m'a fait trop du bien!!Je ne vous parlerais pas des Playmobil Poufs qui polluent toujours autant l'ambiance du cours car elles n'en valent pas la peine! Hier c'était le dernier cours de l'année du percussioniste, il est burkinabais et il rentre pendant un mois et demi au Burkina, il fesait le trajet du retour avec moi après le cour, maintenant je vais devoir le faire seule dans le froid des nuits parisiennes snif..
Côté alimentation, hier midi niquel: steak haché, coquillette et salade verte, yaourt au fruit 0%, hier soir: deux yaourt au bifidus et une compote ( pas faim et la flemme de faire à manger...arf), ce midi: une escalope de porc avec des pâtes et des haricots verts, yaourt aux fruits 0%, et au goûter: pomme.
Ah oui, je vous ai pas dis mais j'ai fini mon ancienne crême pour le ventre donc je me masse depuis une semaine avec la crême ventre plat de Linéance. Je vous ferais un retour, il promette -2.7 cm de tour de taille au max....(la bonne blague lol) on verra bien! Sinon j'ai fait quelques quizz, celui sur les fruits et légumes où j'ai eu 100% et celui sur les méthodes alternatives pour magrir où j'ai eu 70%. Du coup j'ai découvert les propriétés des gelules à l'argile et je pense que je vais essayer d'en acheter. Vous pensez que je peux trouver ça où ? en pharmacie? parapharmacie ? boutique bio ?
Mes projets ce weekend: ce soir petites courses, demain matin grassemat., en début d'aprem: cours de danse orientale, exercices d'anglais , le soir et la nuit: virée restau/boîte avec une copine!!!!
J'essaye de passer dans la journée sur vos blog vous mettre des ptits coms et répondre à vos questions pour celles qui en ont posée
PS: En vidéo, encore un concert à emporter: Beirut!! J'aime beaucoup ce groupe et cette chanson! le mieux c'est de l'écouter en version normale sur leur myspace avec des ptits écouteurs pour bien entendre tous les instruments et la voix du chanteur ( bellissima )
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
est ce que les cremes font vraiment perdre des cm ?
j'ai de la percutafeine (5 % de cafeine, et 10 euros, d'ou mon achat mais je la mets quasi jamais) si ca marche ca va me motiver pour m'occuper de ca :D
pour l'argile heuuuu un moment je l'utilisais pour TOUT : migraines, plaies, ampoules... et surtout une cure de 3 semaines pour l'appareil digestif qui a marché du tonnerre ;) (moins cher que les gelules je pense, et l'argile ne fait pas maigrir mais aide la transit ;) )
alors la recette :
faut acheter de l'argile hyperventilée (naturalia entre 2e et 3e)
le soir, remplir un verre d'eau, mettre une petite cuillere (pas completement pleine) d'argile dedans, melanger, laisser reposer toute la nuit.
le matin, boire l'eau SANS MELANGER (et sans boire l'argile, le but est d'en absorber une petite quantité)
voila quand certaines personnes se mettent a manger normalement et s'occupent de leur appareil digestif, ca les fait mincir, mais tu manges deja normalement, je doute que ca te fasse perdre du poids, mais on se sent mieux dans son ventre ;)