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3 mois à Paris! c'est officiel!
publié le 01/10/2008 à 07:35 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pomme , Yaourt (0% MG), Céréales All-Bran Pétales Kellogg's, Fitness au blé complet (Nestlé) , Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), Thé |
| Déjeuner : | Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait, Baguette (pain blanc), Pintade et pintadeau , Pâte (ordinaires cuites) |
| Goûter ou snack : | Café |
| Dîner : | Pain de mi complet, Bacon , Feta , Beurre, Laitue , Yaourt (0% MG), Fitness au blé complet (Nestlé) |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 1371 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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