Coucou les filles!

Alors hier tout avait pas trop mal commencé mis à part le fait que je m'étais réveillée avec un léger mal de gorges.. J'avais suivi mon pgm habituel sans pbm! Deux verres d'eau en me réveillant ( oui j'ai lu qu'il faut réhydraté le corps au réveil, c'est soit disant bon pour la peau, la digestion etc...) , suivi de mes abdo/fessier, streching, massage et ptit dej habituel. J'ai réussi à avoir mon rer de 9H00 et à bouquiner sans m'arrêter jusqu'à ce que je sois arriver au boulot. Matinée de boulot calme. Le midi, au menu pour moi c'était: des ptites pommes de terres vapeurs avec des champignons et du boeuf, suivi d'un yaourt 0% à la pêche.

L'aprem j'ai fait le point avec mon responsable fonctionnel sur mes 4 derniers mois de stage, en gros c'était plutôt positif, il a trouvé que je m'étais adaptée facilement que j'étais assez réactive et que le travail que j'avais réalisé pour le moment lui convenait!Il m'a fixé mes objectifs jusqu'à fin décembre ( en Janvier je change d'entité) et je lui ai proposé la candidature d'une amie pour me remplacer, en janvier, ça serait sympas qu'elle soit prise!

Ensuite après le boulot je devais retrouvée une copine de lycée que je n'avais pas vu depuis à peu près 6mois et qui avait passé toute son année dernière en Angleterre,donc on avait des millions de choses à se raconter! On a opté pour manger dans une crêperie... J'ai pris la crêpe la plus basique en salé: jambon oeuf fromage, avec de la salade et des tomates à côté de la crêpe et en sucré une crêpe au miel histoire de faire un peu quelque chose pour ma gorges qui ne s'arrangeait pas. Là encore comme vendredi soir dernier, je sais pas si c'est  ma mauvaise conscience ou le fait que je ne soit plus habituée à manger autant mais la crêperie m'a rendue malade... ça m'inquiéte un peu quand même..

Bref, je suis rentrée chez moi vers 22H30, j'ai pas eu le courage de faire mes abdos, avec la fatigue et mon mal de ventre...et malgrès le fait que j'avais couvert ma gorges avec deux écharpes, mon mal de gorges ne s'ét ait pas arrangé dans la journée, ni dans la nuit...J'ai eu tellement mal que j'ai pas réussi à dormir.. en plus pas de doliprane ni de nureflex dans ma pharmacie, rien à prendre à part des pastille de strepsil...

Donc là en gros, j'ai super mal à la gorges et je suis complétement crevée de chez crevée car ma fatigue s'accumule depuis à peu près une semaine... Du coup ce matin et pour la première fois depuis 3 semaines pas le courage de faire mes abdos... Ce soir j'essayerais de les faire et de me coucher super tôt pour me requinquer un peu...

J'espére que vous ça va les filles?? je passerais sur vos blog dans la journée promis!!

Bonne journée à toutes!

Bisousss