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Dimanche pluvieux et gris
publié le 09/03/2008 à 10:04 |
J'aime pas les dimanches....
Je trouve le dimanche toujours un peu triste, du coup j'ai du mal à me bouger.
Ce midi, resto avec les parents, bon moment. Ce soir, petite visite à ma grand-mère, ça ne faisait pas très longtemps mais elle aime bien avoir de la visite donc...
Ce soir, bonnes résolutions pour la semaine: reprendre ce régime plus au sérieux, m'autoriser moins de plaisirs et faire plus de sport. J'espère que mes kilos s'envoleront.
J'espère aussi qu'une fois à Paris, j'arriverai à m'y tenir et que la solitude ne me fera pas grignoter....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 4 crêpes + 2cc de sucre, 2cc de sirop d'érable, 1 kiwi, thé |
| Déjeuner : | resto viet: 2 rouleaux de printemps, 1marmite du pêcheur (fruits de mer+poisson), riz |
| Goûter ou snack : | 20g de chocolat au lait, 2 spéculoos |
| Dîner : | 2 morceaux de baguette+haché+pickles; 1 m. baguette+pâte de spéculoos, 1m. baguette+20g de chocolat au lait |
| Verres d'eau : | 16 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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