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Blog de ptitecroket
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Direction la salle de sport publié le 04/03/2008 à 10:17
Et oui, aujourd'hui pas d'excuses, je vais au sport!J'ai fait 1h30 de sport, vélo "couché" et treadmill, + qques exercices pour les cuisses.
J'aurais du faire plus, parce qu'en rentrant à la maison, mauvaise nouvelle du boulot: je n'ai apparemment plus le droit de choisir mon logement lors de ma formation à Paris. J'avais trouvé un super appart, j'attendais juste confirmation, et mnt ils me disent que la meilleure solution serait un apparthotel. OK, mais il y a une sérieuse différence entre 1 appart 1 chambre, avec sdb, cuisine et tout ce qu'il faut pour me sentir chez moi, et une chambre d'hotel de 20m2. Bref, je suis super dégoutée et je ressens le besoin d'évacuer ma colère et ma déception. Donc, possible que j'y retourne demain à la salle de sport.....ce qui en soi, soyons d'accord, n'est pas plus mal!!
Voilà, donc je crois que pour la peine, je vais m'offrir une petite douceur.....
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 poignées de All Bran Flakes, 1/2 pamplemousse, 1 Activia vanille, thé Déjeuner : 1tr. de pain multi-céréales+jambon Serrano+roquette, 1tr+poulet curry, 1tr+roquefort, 1tr+miel Goûter ou snack : 1 Activia coco, 10gr de chocolat noir Dîner : pâtes au curry et à la dinde; 2 chokotoff et 1 sucette au coca Verres d'eau : 11 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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