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Bonjour !
Blog de ptitecroket
aide blog-
C'est dimanche....repos! publié le 02/03/2008 à 11:31
Hééééé oui, hier matin je me disais super motivée pour continuer la chasse aux kilos et voilà que je me laisse "gentiment" aller depuis!!!! Et oui, snack, douceurs, j'ai pas pu résister. En même temps, je ne me blâme pas parce que, malgré les apparences, c'était une gourmandise maîtrisée! C'est la mauvaise période et dans ces mmts-là, j'ai toujours envie de grignoter, même si j'ai pas faim.Mais bon, j'ai fait un gros écart ce w-e, je vais me rattrapper dans la semaine.
Objectif: 63 kilos pour samedi.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse de lait écrémé + 2cc de miel, 1/2 pamplemousse, 3 poignées de céréales complètes aux fruits rouges, thé Déjeuner : 1 1/2 bol de céréales complètes aux fruits rouges, thé Goûter ou snack : 1 Activia vanille, 40 gr de chocolat au lait Dîner : 2 morceaux de baguette+haché+pickles; 2 morceaux de baguette+roquefort, salade-tomates+vinaigre balsamique Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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