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Rien perdu mais rien repris!
publié le 25/02/2008 à 10:44 |
OBJECTIF 7 : CONTROLER LE CONTENU DE SON ASSIETTE
Bon voilà, ma balance est réparée et elle est sans pitié, je n'ai pas perdu 1 gramme.
Mais bon, je n'ai rien pris non plus, alors ça me réconforte un petit peu.
Le w-e était sympa et plus agité que d'habitude, en cause l'anniversaire du frangin! Soirée resto très sympa et discothèque....ouh ça faisait longtemps! Mais quel bonheur de se défouler comme ça, faudra que j'y retourne!
A part ça, je me remets au sport ce lundi, les courbatures m'ont enfin laissée tranquille!
Jogging ou salle je ne sais pas encore....
Et......toujours à la recherche de mon logement à Paris, dur dur, c'est trop cher!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 poignées de Fruit'n'fibres, 1 Activia vanille,thé |
Déjeuner : | 2 tranches de pain complet+1/2 tranche de jambon+1/2 tr. de fromage, 2 tr. de pain complet+américain préparé |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 brochette de poulet + riz + ratatouille, 1 compote de fruits sans sucre ajouté |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
trucmuche
publié le 25/02/2008 à 23:55
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coucou et bonsoir mal a la main ce soir dur dur d'ecrire bon et gros dodo biz jo a demain promis je prendrai un peu +de temps |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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