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Bonjour !
Blog de ptitecroket
aide blog-
Oups... publié le 07/02/2008 à 12:43
Aïe, foirage, j'ai pas pu résister aux crêpes........heureusement que j'ai été au sport et que j'y retourne demain!!!!! Je serai 2X plus motivée pour les éliminer!
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales cpltes aux fruits rouges, 1 thé, 1 Alpro Soja drink choco light Déjeuner : 1 morceau de fromage, 2 petites tr. de pain complet+miel, 1 crêpe+sucre, 1 crêpe+vermicelles au chocolat Goûter ou snack : 1 pomme, 20 gr de chocolat noir Dîner : Gratin de légumes + quinoa Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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