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Bonjour !
Blog de ptitecroket
aide blog-
Du sport, ENCORE!! allez on reste motivée! publié le 06/02/2008 à 09:25
Debout très tôt aujourd'hui, je vais donc aller à la salle ce matin pour pouvoir profiter de mon homme le plus tôt possible. J'espère que ça ira parce que mes douleurs aux genoux me reprennent, et ce malgré les genouillères, donc faudra y'aller mollo!Voilà, je rentre du sport, j'ai fait comme hier, 1h30, mon genou me faisait trop mal, snif! Mais en tous cas ça m'a fait du bien, et ça me change d'y aller le matin, du coup j'ai tout mon temps mnt!
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 cs de fromage blanc maigre+candérel, 1 pamplemousse+1 orange pressés, 3 tr. de pain complet+confiture, thé Déjeuner : 3 tr. de pain complet, 1tr. de jambon, 1 tr. de fromage light, 1 bol de soupe à l'oignon maison Goûter ou snack : 1 milk-shake (lait de soja+1 banane), 20gr de chocolat noir Dîner : stoemp de carottes + médaillon de veau (80g) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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trucmuche publié le 06/02/2008 à 14:39coucou c'est bien d'avoir essayer de faire du sport mais si tu as mal faut attendre d'etre queri pour y retourner bon passe un bon aprem avec ton homme a ce soir biz jo (merci pour tes coms)
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