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On se reprend!
publié le 18/01/2008 à 10:32 |
Bon, je l'avoue, j'ai fait qques écarts cette semaine, moi l'accroc au chocolat.....
Mais c'est fini, on se reprend, faut pas tt foirer mnt, la pesée c'est samedi!! Non et puis même rien que pour moi, je dois pas me laisser aller, sinon je n'y arriverai jamais à ces 55 kg.
Et je veux vraiment y arriver, alors courage!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé, 1 tasse de lait écrémé, 3 poignées de céréales Spécial K Fruits rouges, 1 kiwi |
Déjeuner : | 1 mini-ciabatta+poulet andalouse, 1/2+américain préparé, 1/2+haché+pickles |
Goûter ou snack : | 2 clémentines |
Dîner : | Moules, qques frites + curry ketchup, salade + 2tomates + vinaigre balsamique |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
trucmuche
publié le 19/01/2008 à 00:10
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arrete de dire que tu ne va pas y arriver a ces 55kg bien sur que si!!!!!!!!arrete le chocolat RESISTE et c'est moitie gagner,mon mari s'appelle ALAIN?3garsolivier,jerome,xavier,etsabrina voila !BIZ DE JO au fait je fais du theatre,je ne suis pas aller voir une piece |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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