Un pti coucou pour le RDV du samedi matin!!!! Encore du poids en moins... encore des cms envolés.....

Ce n'était pas franchement gagné car cette semaine a été assez parlante au niveau de mon état physique, mental.....

La fatigue des derniers temps, le fait de ne plus arriver à me bouger en dehors du boulot, le stress permanent du travail, des pbs matériels à la maison... tout cela a eu raison de moi lol...

Du coup, la semaine a été entre un mal de dos terrible... et comme apparemment mon corps ne se sentait pas encore assez entendu, les nerfs ont laché jeudi au boulot......... Entre temps, la balance était remontée ++++ à des niveaux complètement fous (d'autant plus fous quand on voit comme je suis rigoureuse en ce moment au niveau alimentaire!!!!les écarts sont réduits à un yaourt + qq pruneaux !!! lol vous voyez le genre!!! ).

Bref, la toubib a dit STOPPPPP!!!!! et moi depuis je suis bien rassurée!!!!! soulagée!!!!!!! bon toujours mal au dos mais ça va finir par passer, j'ai dégonflé, et je vais avoir tout le temps de me REPOSERRRRR!!! et ça c'est BONNNNN!!!!!!!

C'est dingue en tous les cas comme on peut etre dans son rythme, dans ses habitudes, dans un certain engrenage... on tient... on ne se rend mm pas compte de ce qui se passe (pourtant j'avais l'impression de faire attention à moi!!!!).

Et puis qd qqun d'extérieur vous dit STOOOOPPPPP, on a l'impression de voir enfin clair et se rendre compte comme on a bcp bcp trop donner, comme on ne s'est pas assez protégé.... comme on n'en pouvait plus tout simplement!!!!

Alors voila depuis jeudi le rythme est différent.... le rythme est autour du PRENDRE SOIN et du REPOS!!!! Pour retrouver ma peche, mon NRJ, ma VIE!!!!!!

De gros bisous pour vous et une belle semaine, à penser à vous!!!