Après une semaine dans les montagnes vers Chambéry et 15 jours entre la mer et la montagne Corse, me voila rentrée à la maison.....

Rechargée à bloc, bien dans ma peau (toute halée... hey hey...lol), j'ai eu l'impression de bien profiter de mes vacances tout en ne me privant de rien mais en ne faisant pas d'excès....

Bon en Corse, forcément tu ne peux pas passer à côté de leur charcuterie/fromage + confiture de figues/ Pietra (de la bière de chataignes... un délice à siroter sur le port!!!)!!! lol mais bon finalement j'ai géré cela assez facilement.... il en y a eu un peu, histoire de se faire plaisir mais pas d'excès +++.... et puis le fromage, j'ai été raisonnable... c'était 3 morceaux mais QUE le midi!!!!! Je le sais bien que le soir ça se stocke direct donc bon, c'est pas trop la peine hein?!? lol

En parrallele, bcp de belles ballades sur la plage de sable ou dans le maquis ou à arpenter les ptis villages... toujours en pente!!! (hey hey, sport déguisé!!! et sport plaisir!!!!lol), bcp de baignades, de repos aussi et ça aussi je pense que c'est nécessaire pour notre petit corps tout malmené par un rythme frénétique toute l'année!!! lol

Du coup moi je trouvais que ma silhouette s'était carrément affinée :o))).... Je commence à vraiment le visualiser aussi par rapport à certains vêtements :o)))) Quant aux photos, j'ai pris bcp de plaisir à là aussi contempler les ptis effets de ces qq kilos en moins....

Finalement, ce matin, c'est pesée/mesures.... + 900g au compteur... CA VA!!!!!!!!!!!! je me rends compte que je parviens de + en + à me réguler mm qd je ne suis pas à la maison ,c'est super!!! et franchement, je me demande si ds ces 900g il n'y a pas bcp de masse musculaire ;o)))) et sinon, au niveau des cmsj'ai perdu un peu à la taille et aux bras (et les bras, c'est bien cool, car j'avais tellement pris que franchment ça me complexait bcp! mais là ça va mieux... bon mm si il faudrait encore que je perde un peu de la aussi ;o)))

Bon enfin, bien contente!!!!! de mes vacances!!!!! et de cette démarche pour mon bien etre que je poursuis!!!! Là je dois dire que je suis méga reboostée sur la question..... envie d'etre bcp + fine mi novembre (l'anniv de mon frere!) et encore + à Noel!!!! Je me suis rendue compte que ce combat contre mes kilos est aussi lié à ma famille alors envie/ besoin de leur montrer une toute nouvelle image de moi!!! Bien différenciée d'eux!!! (qui se battent tous depuis des années avec leurs kilos) ;o))) 

Bon enfin voila, hier rentrée dans l'am.... ça a été rangement des affaires, et ptite cuisine (plaisir de cuisiner après avoir du manger version pic niq depuis 15 jours!!! lol). J'ai fait avec les restes mais c'était sympa qd mm... et là envie de manger IG BAS BAS BAS histoire de bien décoller en cette rentrée (et oui, pour moi c'est maintenant la rentrée!!!lol).... Envie de refaire une activité pour mon corps aussi.... Bon là j'espère que ils diront pas que j'ai loupé la rentrée!!!lol ... En fait ça fait plusieurs années que je veux reprendre la danse.... Sauf que je n'arrive pas à me décider sur le type de danse.... Classique (j'en ai fait pdt 10 ans quand j'étais petite), moderne jazz (2 fois 2ans en étant  déjà grande!!lol), danse africaine (1 an il y a qq années), j'étais aussi bien tentée par la danse indienne que je trouve toute en féminité et spiritualité....

Bref je ne parviens pas à me décider et c'est peut etre pas pour rien.... Mon corps s'est tellement modifié depuis ttes ces années, alourdi surtout que je ne suis pas sure de tenir le choc de reprendre la danse, physiquement parlant et aussi dans l'image dans la glace.... Bon je danse OK mais toute seule à la maison!!! lol et j'adore ça faut pas dire!!!!  du coup je vais essayer dans un 1er temps de me réapproprier mon corps.... j'ai vu qu'il y avait des scéances de barre au sol... je vais voir....

Bon allez, les filles, je vous laisse, je vais faire qq bricoles à ma maison avant de partir (am travail... mais demain re-vacances!!!)

et ne pas oublier : MANGER IG BAS!!!!