Bon bilan mitigé pour cette 2ème semaine!!!  - 500g encore une fois.... ça fait pas bcp.... mais bon, c'est déjà ça!!!  j'en mesure l'importance!!!! Perdre ne serait ce "que" 500g, c'est déjà perdre, et c'est ni prendre ni stabiliser comme j'ai fait depuis des mois!!!

Bon en mm temps, j'ai beau avoir une motivation énorme et avoir en tête "repas IG bas", c'est qd mm pas si simple à vivre au quotidien! qd je suis à la maison, il n'y a pas de souci, mais entre les journées où j'ai la flemme de me préparer le repas pour le boulot, où je dois manger au resto avec le boulot, où je n'ai que 2 minutes pour manger et où ça se termine par un sandwich

cette semaine, il y a eu aussi 2 jours 1/2 pas à la maison mais chez des amis. Je leur gardais leur bébé car ils ont un pb de garde en ce moment!!! bon je me suis "régalée " à m'occuper de la petite!!! (hey oui, il est des autres nourritures... mdrrrr)  mais pas simple à combiner avec le régime alimentaire!!! bon la chance c'est que mes amis sont  à fond ds le bio donc il y a eu pas mal de légumes!!!! mais bon... le fromage le soir ds les plats.. qq petits apéros sympathiques .. qq cacahuètes wouahhh... on s'est qd mm laché sur la question!!! lol

heureusement, c'est sportif de s'occuper d'un baby, j'ai fait travaillé les biscottos lol à la porter, belle ballade à pousser la poussette... ça fait travailler au moins plein de muscles cette affaire là!!! lol

et du coup, bilan de la semaine (qui certes donc aurait pu etre +!!!) -500g.....

bon ne pas perdre sa motiv!!!!!!

CONTINUERRRRRRRR sur cette voie!!!!!!!!!

Là je suis rentrée à la maison... les pjets sont toujours là pour de futures assez proches vacances!!! je vais essayer de me remettre à bouger + régulièrement... marche à la plage.... à introduire + souvent ds le quotidien....

En route pour la 3ème semaine!!!! IG BASSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!! :o))))))

Sur ce pas, je file me noter mes menus de la semaine!!!!!!!!

*** ALLEZ ALLEZ ALLEZ!!!!! ***

(pas simple là, parce que dès qu'il y a des excès, le corps de démobilise..... mais je VEUX PAS Les reprendre ces grammes de perdus alors MOTIVEE MOTIVEE MOTIVEE!!!!)

Bizzzz à vous!!!! & à samedi pchain!!!! ;o)))