| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de ptiteboudie
aide blog-
Sa fait mal !! publié le 22/07/2008 à 17:03
Hello girls !! Alors comment sa va aujourd'hui par ce beau temps ? Ba moi sa va super a part que je sens plus mes bras mais bon pas grave !! Alors vous avez fait quoi aujourd'hui ? Pour moi c'etait le linge , mon jeu sur pc et le sport ! Au programme : etirements =308cal + crawl=427cal + corde =474cal + altere (d'où mon mal de bras !) = 498cal soit un total de 1707cal pour ma seance c'est pas mal non ?!
Je viens d'avoir la visite d'un mec de chez direct energie qui vient faire sa pub alors je lui est dit que je ne prenais pas de decision sans mon mari alors du coup il m'a donné son tel alors pour les celibataires allez y il est craquant !!
Bisouilles les cheries !!!
Audrey commando calories
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'o +F&f =224 Déjeuner : tomates+mozza+frusi =596 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi ça va même si cette semaine àa été riche en excès en tous genres!!
j'espère que tu vas bien et que t'es pô trop fatiguée par le boulot.
bo,n courage en tout cas et bonne nuit
bisous @+ Mél'
bonne soirée byz
@+ Mél'
peut-être que tu connais mon village: ITXASSOU à côté d'espelette.
c'est vrai que c'est une super région mais le pb c'est le prix des baraques, exhorbitants!!!!c'est d'ailleurs à cause de ça que j'ai finalement accepté de quitter la région, à mon grand regret!!boh la charente c'est pô mal aussi mais bon on peut pô comparer avec le Pays Basque!!
voilà passe une belle nuit et à demain mais le soir pcq j'aurai pô le tps avant.
bisous et bonne nuit Mél'
comment tu vas? t'as passée une bonne journée?pour moi auj' pô de gym et en plus je me suis empifrée!!! ça craint trop!!!