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Blog de ptiteboudie

aide blog

  • semaine jour 3 WW
    publié le 05/07/2012 à 10:44

    Une journée placée sous le signe du

    "je me fais chier "

    j'ai pas fais grand chose a part ramassé le vomi de mon chien qui ne peux pas s'empecher de bouffer de l'herbe ( oui il est vermifugé ) et de tout revomir partout apres !!

    un peu de sport : abdos , corde a sauter et echauffements

    sinon j'ai attaqué la saison 2 de being human en vostfr , j'adore !!

    en plus j'ai passé une nuit de merde sur le canapé apres une dispute a la con avec zhomtetedecochon juste pour une histoire de couette ! et biensur fierté mal placé je suis parti dormir sur le canapé et lui n'est pas venu me chercher ! je me suis endormi vers 3h et reveillé a 6h quand il se leve et recouché et relevé a 8h30 grace a mon chien qui se faisait chien dehors donc qui labouré mes volets pour que je me leve !!

    bref vous l'aurez compris je ne suis pas de bon poil et le temps n'arrange rien il pleut il pleut il pleut !!

    hier soir petit grignotage de carambar devant la nouvelle serie de tf1 smash ! pas fiere de moi mais je me suis pesée et ça a l'air d'etre ok !!

    mes points d'hier :

    Le compteur de points
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    20 cl de jus de fruit

    Points : 1
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    3 Tr de Pain brioché (Tranche)

    Points : 3
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    1.5 cc de Beurre

    Points : 1.5
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    1 unité de Sorbet (boule)

    Points : 0.5
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    Salades (toutes sortes)
    Points : 0

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    Tomates
    Points : 0

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    1 unité de Escalope de poulet

    Points : 2.5
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    40 g de Mimolette

    Points : 3.3
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    1 unité de Compote Materne alégée en sucre (pot de 100 g)

    Points : 1.5
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    100 g de Pâtes d'Alsace nids 7 œufs frais au kg cuites

    Points : 2
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    1 unité de Escalope de dinde (petite)

    Points : 2
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    Crème fraîche allégée 15%
    Points : 0

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    Champignons
    Points : 0

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    Points totaux : 17.3

    A ça je dois rajouter ma dizaine de mini carambars mais enlevé mon beurre du matin :

    Le compteur de points
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    10 U de Bonbons

    Points : 2.5
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    Points totaux : 2.5

    Soit un total de : 18.3 pts

    (2) commentaires



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  • gwenou95 
    publié le 06/07/2012 à 07:21
    Alala c'est souvent pour des trucs a la con qu'on se prend la tete! Aller ca va passer, j'espere que tu as passé une meilleure nuit gros bisous
  • Lolo86 
    publié le 05/07/2012 à 13:15
    B alors sa vas (du moins question alimentation !!^^) si tu n’atteins pas les 24 points !!
    Pour ton chéri, je connais bien aussi... Ils ont une sacré fierté ceux-là !! Ils savent qu'ils ont tord mais ils n'en démordent jamais ! Pffff ces hommes !! Sa vas vite s'arranger ne t'inquiète pas ! ;-)
    Ma pauvre, tu t'es quand même bien levé du mauvais pied !! Demain sera un jour meilleur il faut voir le bon côté de la chose :-D lol
    Courage miss
    Bisous

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