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Bonjour !
Marraine
Blog de ptiteboudie
aide blog-
ma pizza allégée a moi publié le 01/08/2012 à 11:20
Ba voui moi aussi j'ai ma recette de la pizza allégée , que j'ai trouvé quand j'ai essayé le regime du boot camp ( sympa mais trop honereux pour moi ! )
la pita pizza :
prendre un pain pita de petite taille , hein pas la version kebab les filles ! mdr
le couper en deux , le passer au four pendant 10min pour le faire dorer , puis le tartiner de sauce tomate ( bio pour ma part , moins d'huile ) ,
mettre 1/2 tranche de jambon blanc , 1 tranche fine de mozza et des epices ( pour moi epices a pates , et paprika ) puis remettre au four pour faire fondre le fromage !
mangez tout chaud c'est trop bon et pas calorique !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 nectarine Déjeuner : 3 cuilleres a soupe de pates , sauce tomate bio , 2 steack de jambon Dîner : 1/2 melon + 2 petits pain + beurre + 1 sorbet Verres d'eau : 0 Calories consommées : 998 kcal (5) commentaires
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bon courage pour cette nuit
Muxu
Et puis comme tu dis, pour courir, je pense que c'est dans la tête, si tu penses que t'en es capable bah tu y arrivera. Après je ne te cacherai pas que il y a beaucoup de gens qui me regardent lorsque je cours, mais je n'y prète pas attention. Je suis concentrée sur ma musique c'est tout ce qui compte!
Bonne journée!
j'ai trop envie d'essayer
Sinon merci pour ton commentaire sur mon blog, en effet je ne devais pas être si importante que ça à ses yeux, et bizarrement j'encaisse plutot bien le coup... comme quoi... je commence à m'y faire aux déceptions amoureuses...