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Blog de ptiteboudie

aide blog

  • Magnolia hip hip hourra !!!
    publié le 03/05/2012 à 18:41

    Hello Ladies !!!!!!!!

    Alors comment ça va ce soir ???

    Moi pas trop glop franchement j'ai etait debauché au bout de 2 jours de travail , j'en ai un peu plein le c** de ce truc d'interim , si seulement je pouvais trouver un cdi et etre poser enfin !!!!

    Enfin bref , j'ai bosser avec un boulet aujourd'hui donc la journée a etait longue et fatiguante !!!!

    beaucoup de marche , beaucoup de muscu , et biensur ma sceance de gym AJ comme tout les jours !!!

    Niveau bouffe je me contient car j'ai une envie folle de mcdo , ça m'obsede car je m'avoue j'ai une dependance au fastfood ! C'est plus fort que moi je ne peux pas m'en empecher alors ce soir je me contient , je me controle , je pense a mes copines qui compte sur moi pour l'equipe , pour que je ne lache pas et que je ne ruine pas ma semaine juste pour une envie stupide !

    Donc ce soir ce sera tarte aux legumes du soleil et yaourt ! ça me parait bien fade a coté de mon mcdo mais il le faut c'est pour mon bien !

    J'encourage aujourd'hui les filles de mon equipe a ne pas craquer ,a penser a leur equipe qui compte sur elle !!!! 

    Bisous d'un magnolia ;)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + jus de fruit + 1/2 galette essene
    Déjeuner : purée de brocolis + pavé de saumon + babibel + compote
    Dîner : tarte aux legumes du soleil + yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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