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Magnolia hip hip hourra !!!
publié le 03/05/2012 à 18:41 |

Hello Ladies !!!!!!!!
Alors comment ça va ce soir ???
Moi pas trop glop franchement j'ai etait debauché au bout de 2 jours de travail , j'en ai un peu plein le c** de ce truc d'interim , si seulement je pouvais trouver un cdi et etre poser enfin !!!!
Enfin bref , j'ai bosser avec un boulet aujourd'hui donc la journée a etait longue et fatiguante !!!!
beaucoup de marche , beaucoup de muscu , et biensur ma sceance de gym AJ comme tout les jours !!!
Niveau bouffe je me contient car j'ai une envie folle de mcdo , ça m'obsede car je m'avoue j'ai une dependance au fastfood ! C'est plus fort que moi je ne peux pas m'en empecher alors ce soir je me contient , je me controle , je pense a mes copines qui compte sur moi pour l'equipe , pour que je ne lache pas et que je ne ruine pas ma semaine juste pour une envie stupide !
Donc ce soir ce sera tarte aux legumes du soleil et yaourt ! ça me parait bien fade a coté de mon mcdo mais il le faut c'est pour mon bien !
J'encourage aujourd'hui les filles de mon equipe a ne pas craquer ,a penser a leur equipe qui compte sur elle !!!!
Bisous d'un magnolia ;)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé + jus de fruit + 1/2 galette essene |
| Déjeuner : | purée de brocolis + pavé de saumon + babibel + compote |
| Dîner : | tarte aux legumes du soleil + yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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