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Bonjour !
Marraine
Blog de ptiteboudie
aide blog-
Nom de code muguet !! publié le 02/05/2012 à 19:48
Salut les filles !!
Comment ça va ce soir ?
Moi je pete le feu , j'ai bien bossé aujourd'hui , bien tenu mon regime , pas de craquages , ni grignotage !
J'ai fait ma sceance de gym en rentrant et apres je suis passé motiver mes troupes pour le defi de mai , et ba oui une bonne capitaine ça coach ses copinautes !!!
Ce soir on mange pita pizza ou comment se faire plaisir pour un minimum de calories , j'adore !!!!!!!
Sur ce je vais aller prendre ma douche car je sens mauvais des aiselles et des pieds ( merci les chaussures de securité ! mdr )
Bisous bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + 1/2 galette essene + peche en morceaux Déjeuner : 2 roulés de legumes en feuilles de brick + 1 tranche de poulet moutarde + yaourt soja fraise Dîner : 3 pita pizza + riz au lait 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Continue comme ça et tu arriveras au bout de tes objectifs ^^
Bisous
En effet, trop sympa la photo et la pêche que tu as!! On va sans doute passer une semaine d'enfer ;-)
J'ai égaler ton score !!
Concernant les exos de sport , je vais m'y mettre progressivement car ça me fait un peu mal à cause de mes dents! C'est fou même plus possible de faire des gestes brusques!! Je me suis donc limitée aux abdos, 20 points ça compte quand même!