| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de ptiteboudie
aide blog-
ce que represente le defi pour moi publié le 11/04/2012 à 18:37
Alors que represente le defi de ce mois ci pour moi :
et bien c'est simplement la suite logique du defi du mois dernier , ça me permet de continuer a etre motivé dans ma perte de poids , de me booster pour aller un peu plus loin dans ma motivation !
Je dois perdre du poids mais surtout m'alleger en fait et ça m'aide beaucoup de devoir rendre des comptes pour tenir mes objectifs !
Voilà !!!
sinon 3615ma vie : aujourd'hui journée de merde , epuisant au boulot , des collégues difficiles a supporter , toujours a gueuler et a repliquer quand on leur dit quoi que ce soit ! bref trop de lourdeur !
mon alimentation Petit-déjeuner : cereales , yaourt , ananas , thé Déjeuner : salade verte , avocat , tomates , comcombre , pavé de tofu croustillant chevre et noix , compote banane pomme , babibel Dîner : mcdo : salade farmer , potatoes , ice tea Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Essaie de ne pas te laisser envahir par la mauvaise ambiance au boulot ... même si c'est plus facile à dire qu'à faire ...
Bon courage !
Bisous
Des bécots