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Blog de ptiteboudie

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  • Mon allié minceur n°1
    publié le 10/04/2012 à 19:15

    Tin tin tin tin tin tinnnnnnnnn

    Bon normalement vous avez reconnu la musique de rocky !! mdr

    Alors mon allié minceur comme vous vous en doutez et bien c'est le sport !!

    Et oui c'est dur , c'est fatiguant mais en meme temps c'est energique , liberateur , et tonifiant !

    Je ne perds pas de poids en faisant du sport , enfin du moins pas pour l'instant mais par contre je m'affine , et je tonifie et raffermi mon corps !!!

    Voilà !!!!!!!!!!!!!!

    Bon sinon 3615 ma vie : aujourd'hui j'ai etait chez le coiffeur , j'ai refait mon roux et ça fait du bien ! Un bien fou !!

    demain je rembauche donc ma salade de midi est prete et je suis d'attaque !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé tchai
    Déjeuner : salade de choux blanc , carottes , babibel , yaourt soja citron
    Goûter ou snack : myrtilles , thé
    Dîner : pita pizza , yaourt soja
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 530 kcal
    (1) commentaires



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  • Noval 
    publié le 10/04/2012 à 20:04
    Adrieeeennnne !!!!!
    Mdr !
    Bon allez, je vais faire du sport, comme toi...faut ce qui faut pour avoir un corps comme la danseuse de Flashdance !

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