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Mon allié minceur n°1
publié le 10/04/2012 à 19:15 |
Tin tin tin tin tin tinnnnnnnnn
Bon normalement vous avez reconnu la musique de rocky !! mdr
Alors mon allié minceur comme vous vous en doutez et bien c'est le sport !!
Et oui c'est dur , c'est fatiguant mais en meme temps c'est energique , liberateur , et tonifiant !
Je ne perds pas de poids en faisant du sport , enfin du moins pas pour l'instant mais par contre je m'affine , et je tonifie et raffermi mon corps !!!
Voilà !!!!!!!!!!!!!!
Bon sinon 3615 ma vie : aujourd'hui j'ai etait chez le coiffeur , j'ai refait mon roux et ça fait du bien ! Un bien fou !!
demain je rembauche donc ma salade de midi est prete et je suis d'attaque !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé tchai |
Déjeuner : | salade de choux blanc , carottes , babibel , yaourt soja citron |
Goûter ou snack : | myrtilles , thé |
Dîner : | pita pizza , yaourt soja |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 530 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mdr !
Bon allez, je vais faire du sport, comme toi...faut ce qui faut pour avoir un corps comme la danseuse de Flashdance !