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Bonjour !
Marraine
Blog de ptiteboudie
aide blog-
le gratin de carottes et feta publié le 06/04/2012 à 10:09
Informations générales type : plat pour 4 pers.
calories : 220 par personne
préparation : 1 heure
Ingrédients
1 botte de carottes
150 g de feta pur brebis, émiettée à la fourchette
1 oignon émincé
1 c. soupe à d'huile d'olive
Sel, poive
Préparation
Préchauffer le four.
Laver, éplucher, puis couper les carottes en tronçons.
Dans une poêle huilée, verser les tronçons et l'oignon émincés.
Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 15-20 minutes.
Mixer le tout, puis mélanger avec la feta émiettée.
Verser dans un plat à gratin et recouvrir d'un peu de feta sur le dessus.
Enfourner pendant 40 minutes à 180°C.mon alimentation Petit-déjeuner : thé tchai Déjeuner : raviolis vegetarien , yaourt soja Dîner : 2 oeufs , allumettes de bacon , gratin meditérannéen Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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