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Marraine
Blog de ptiteboudie
aide blog-
mardi15 novembre publié le 15/11/2011 à 19:38
Salut les nenettes !!
Alors comment ça va en ce debut de semaine ? Moi ça va , je boss depuis hier matin et la reprise n'est pas facile mais bon il faut juste se rebooster ! Je tiens mon boot camp en faisant quelques modif quand je n'aime pas trop , comme par exemple hier soir c'etait poulet au cumin et citron avec une sauce au beurre de cacahuetes et comme je n'aime pas trop ça ( pas du tout meme !) j'ai fait le poulet citron cumin mais avec un peu de pates au blé complet et ce soir je me fait une bonne salade de mache tofu et tomates , miam !!
Je me suis aussi lancé dans le defi des 100 jours , je me suis mise des objectifs relativement realiste comme predre du poids , prendre soin de mes cheveux ( paix a leurs ames ! ) , faire du sport une fois par semaine au minimum ect ...
Je vais essayé de m'y tenir au maximum meme si je ne pense pas pouvoir venir bloguer tout les jours car je ne fait pas des choses extraordinaire chaque jour !
Je vous laisse car je suis H-S ce soir j'ai galopé toute la journée au boulot !!
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 galette de sarrazin , 1 tasse de sobacha , 1 boost fruit Déjeuner : une grosse salade de crudités , 1 tranche de blanc de dinde , 1 compote Dîner : salade de mache , tofu aux herbes et tomates cerises , 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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obse publié le 30/12/2011 à 17:11bonne anniversaire ,et je te souhaite une bonne année et bonne santée :::bisous mimi 16 ::
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