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repas du vendredi 11 novembre
publié le 11/11/2011 à 20:13 |
En mode travaux aujourd'hui !
decollage de tapisserie du salon , demain rebouchage de trou et dimanche peinture blanche pour que ça fasse propre !!
Pour me recompenser mon cheri me paye le japonais ce soir !
Sashimis et riz au menu je reste soft ;)
Ha oui super nouvelle aussi ! Hier soir avec mon mamour d'amour on a trouvé nos alliances !! Elles sont trop belles je suis trop contente , ya plus qu'a reflechir a ce qu'on va graver dedans !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 galette de sarrazin , 1 sobacha , 1 boost ananas framboise pomme poire |
| Déjeuner : | 1 sandwich aux legumes grillés ( tomates courgettes mache) avec 1CaC de soyonnaise , 2 tranche de blanc de dinde , 1 salade fruits frais |
| Dîner : | sashimis ( thon rouge , saumon , daurade , poulpe ) riz , 3 raviolis japonais , 1 salade de choux |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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