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Blog de ptiteboudie

aide blog

  • mes mensurations
    publié le 08/09/2010 à 19:22

    Ce soir j'ai pris mes mensurations et j'ai eu de jolies surprises donc je suis contente :

    http://images.doctissimo.fr/photo/hd/5903882590/private-category/calcul-20des-20annees2-1216523dd6.jpg

    taille

    (5/7/10)124cm

    (8/9/10)123cm

    hanches

    (5/7/10)126.5cm

    (8/9/10)124cm

    poitrine

    (5/7/10)123cm

    (8/9/10)122.5cm

    cuisses

    (5/7/10)70cm

    (8/9/10)63cm

    biceps

    (5/7/10)40cm

    (8/9/10)35cm

    comme je le pensais je perds beaucoup des cuisses mais tres peu du ventre et des hanches mais bon je tiens bon et je persevere !!

    Bonne soirée les copines

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert menthe biscuit cereales
    Déjeuner : pavé de saumon et legumes vapeur ( pois gourmands , courgette , carottes , patate)
    Goûter ou snack : 1 banane
    Dîner : salade caesar 1 part de nougat glacé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Sveltine 
    publié le 09/09/2010 à 20:35
    OUAIS OUAIS
    BRAVO MA BELLE
    pour repondre à ta question sur mon blog, mes seances de relaxation viennent de la methode "mental slim"
    à chaque fois, je m'endors ^^ et j'ai des envies de rangements apres comme si je devais faire le vide
    gros bisous et bonne soirée
  • nath0910 
    publié le 09/09/2010 à 10:39
    super contente pour toi c'est bien bravo et oui persévere tu verras tu perdra aussi du ventre j'en suis sure bises nath

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