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nouvelle semaine qui commence !!
publié le 15/03/2010 à 11:29 |
Hello les girls !!
Alors comment ça va aujourd'hui en ce debut de semaine ensoleillé ??
Moi ça va bien je me sens prete a affronter une nouvelle semaine de defi sport en compagnie de ma copilote preferée !!
Envie de depasser les 4h de sport fourni la semaine derniere surtout si le temps reste aussi beau toute la semaine ça va etre facile avec mon heure de marche par jour !!
Bon comme la balance n'a pas etait clement avec moi cette semaine apres mes regles et une nouvelle pesée dimanche j'observe tout de meme une reprise de 300g par rapport a la semaine derniere donc je suis un peu vexée m'enfin on va faire avec !!
Par contre j'ai pris mes mensurations , que je n'avais pas prise depuis le 25 janvier et là grosse surprise :
-10cm de tour de hanches , -10 cm de tour de cuisses et 5 cm de tour de taille , ce qui ne bouge pas c'est le tour de poitrine et de biceps !
Donc c'est quand meme une belle victoire pour moi et je me dis que je ne peux pas perdre toute les semaines surtout si je fait du muscle ! Enfin voilà les nouvelles pour la semaine !!
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mais bien sur que c'est une belle victoire
10 cm c'est hallucinant
BRAVO
même si on aimerait que ça se voit sur la balance c'est un signe super encourageant
gros bisous
Merci d’avoir accepté mon invitation je suis heureuse de faire ta connaissance et j’espère que l’on pourra faire un long chemin ensemble et que nous réussirons à perdre tous ce poids superflus qui malheureusement nous gâche la vie. Tu peux compter sur moi pour te soutenir n’hésite pas à me solliciter je te répondrai avec plaisir. Je compte sur toi également si tu le veux bien!!!
Je te souhaite une bonne fin de semaine et beaucoup de courage on va toutes y arriver ensemble c’est sur ce n’est qu’une question de temps et de motivation !!!! courage
Biz Diddyz
avec ce super temps, c'est bon pour le moral et donc bon pour le regime ...bizoo