| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de ptiteboudie
aide blog-
Mes objectifs publié le 02/09/2010 à 13:35
Pour le groupe des equiladies je dois me mettre 3 objectifs
fin septembre : etre dessous la barre des 100kg , je suis actuellement a 103kg tout rond , pour cela je vais continuer a manger equilibré , eviter de faire des acarts important comme le mcdo par exemple et continuer a faire mon sport quotidien
Pour fin 2010 :j'aimerai avoir demenagé et etre inscrite a l'anpe pour pouvoir enfin profiter des options que je peux avoir en etant inscrite là bas et chercher ma voie professionel en faisant des formations parceque j'en ai un peu marre de ne pas savoir quoi faire de mes 10 doigts !!
Pour fin 2011 : j'aimerai avoir perdu assez de poids pour evisager une grossesse et surtout pour me marier , je voudrais etre a 70-75kg , pour cela je compte sur ma motivation et mon envie de reussir
J'aimerai aussi avoir trouver ma voie et un travail meme si parfois je crois que ma voie est d'etre maman en fait mais bon on ne peut pas assurer financierement en etant juste maman helas !!
Voilà mes 3 objectifs ,j'espere que ça vous va les filles !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé vert a la menthe + biscuit cereales et chocolat Déjeuner : salade de pates tomates et saumon Goûter ou snack : banane Dîner : salade caesar Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je te souhaite de réussir dans tout ce que tu as prévu, et pour le sport t'en fais pas je suis à fond motivée on continue la wii wii !!! (sauf pendant mes vacances la semaine prochaine lol)
Gros bibis !!! A lundi =)
tes objectifs sont bon et raisonnable
mais une suggestion: ARRETE LE MC DO, ou alors si tu veux te faire plaisir, pas de probleme mais cale toi avant d'y aller, genre, tu manges une pomme ou un oeuf dur, histoire de pas craquer sur tout ;)
gros bisous ma poule et t'inquietes on va y arriver
quand on veut, on peut, comme ion dit, alors mettons toutes les chances de notre coté ;-)