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Je tiens bon !!
publié le 09/12/2009 à 10:28 |
Salut tout le monde !!
Bon alors un petit recapitulatif de mon debut de semaine :
Niveau bouffe , je n'ai pas fait d'ecart , j'ai respecté le regime comme il faut et je n'ai pas mangé de choses interdites , donc je suis hyyyyyyyyyyyyyyyyypeeeeeeeeerrrrr contente de moi
Par contre c'est niveau sport que ça couille un peu parceque je dois faire 35min de marche par jour mais comme il pleut non stop ba hier j'ai pas pu y aller et je sais pas si aujourd'hui je vais trouver un moment d'acalmie pour pouvoir marcher !
Vous faites quoi vous pour remplacer la marche en cas de pluie ?
En faites le plus dur dans un regime c'est de ne pas ceder aux interdit
Enfin bref je m'adapte vraiment bien au regime alors ça me fait super plaisir ! ya que Ludo qui me desespere , qui trouve que rien a de gout , que trop de legumes tue le legumes enfin c'est Ludo quoi lui sorti de ses nouilles il est paumé !!
Avant hier je me suis acheté deux robes a Auchan une pour mettre comme ça noire et blanche et une autre un peu lus de soirée , je suis contente !! Moi qui ne met des robes qu'en cas d'urgence ( pour les fetes et encore !) là c'est un veritable miracle vestimentaire !!!
Pour la piscine oui c'est miss diablotin on aurait pu se croiser a un jour pres meme si jeudi on y etait mais on a pas depassé la porte d'entrée ! Mais maintenant on va aller au nautilus !
Vendredi j'ai rdv chez la nutritioniste et apres chez le coiffeur , pour le repas de noel de Courvoisier qui a lieu samedi !
Bon ba voilàààààààààààà bonne journée et surtout motivation gooooooooooooooooooooooooooooooooo !!!!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon c'est cool si t'investi dans des robes ça veut dire que fdans t tête t'es bien et motivée aussi, alors continue comme ça, flicitatons sois fière de tes efforts, le moindre petit "non" face à un patisserie ou un morceau de saucisson est une victoire et tu dois t'en féliciter moi c'est c'que je fais qd j'arrive à resister je me dis "c'est bien Mél'" alors moi je dis "c'est bien Audrey!!!!!!"
pô cool pour la peur de ton homme mais c'est des choses qu'on contrôle pô. s'il est mieux à nautilus ben allez là bas le principal c'est que tt se passe bien
aau fait on peut avoir des photos de toi avec tes news robes stp????
bon allez je vais gueuler sur mes gosses un bon coup et préparer à manger
bisous ma belle et @+
Mél'