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Le plus dur !
publié le 13/11/2008 à 12:37 |
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verodanija
publié le 13/11/2008 à 13:50
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| hé bien alors rien de plus facile de la volonté, de la volonté, de la volonté, et des amis qui ne te juge pas mais qui t'épaule pour y arriver à ta façon et à ta vitesse, c'est tout ce dont tu as besoin, et crois moi c'est déjà pas mal. | |
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verodanija
publié le 13/11/2008 à 13:37
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| Salut, manger équilibré sans pour autant de priver c'est déjà bien, et un peu de sport ne serait-ce que de la marche 1 heure par jour minimum, devrait suffir, ensuite tout est dans la tete et dans la persévérance mais faudrait aussi que tu en dises plus sur les raisons de ton surpoids ?En tout cas si tu as besoin je suis là ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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