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soir 23/04/2012
publié le 24/04/2012 à 10:42 |
voila mes repas pour la journée du 1er jour
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Pain aux céréales et graines, artisanal |
Déjeuner : | Eau du robinet, Eau du robinet, Pâtes alimentaires, cuites, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Chevreuil, rôti |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Surimi, bâtonnets, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1052 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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