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Et voilà, opération Déco terminé !!!
publié le 07/12/2008 à 14:21 |
Hello les amies,
comment allez-vous aujourd'hui
Vous avez fait votre bonne action et participé au Téléthon
Pour celles qui n'ont pas eu le temps, sachez que le 3637 reste
ouvert toute la semaine prochaine, alors n' hésitez pas et agissez.
Sinon quoi de prévu en ce dimanche
Moi pas chômer depuis ce matin.
A peine fini de dèj et de me préparer, j'ai :
- Couper les cheveux de ma grande
- Le temps que chouchou douche les petites, préparer mon repas
- Ensuite hop là déco du
Et là je m' apprête à prendre mon
Quand à cette aprem, je pense que je vais me poser devant
un dvd tranquille, ba oui après tout, on est dimanche .
Bon je vous laisse, je vous mets la nouvelles recette et je
viens de ce pas sur vos blogs.
Aujourd'hui
Coquillettes aux courgettes et au basilic
type : plat pour 4 pers.
calories : 420 par personne
préparation : 15 min
Ingrédients:
* 300 g de pâtes type " coquillettes " * 40 g de courgettes * Basilic * 1 gousse d' ail * 30 g de parmesan râpé * 40 g d' huile d' olive * Sel, poivre
Préparation:
1- Lavez les courgettes, coupez-les en tranches très fines, faites-les revenir rapidemant dans l' huile en secouant la poêle mais sans les remuer, pour ne pas les abîmer.
2- Une fois qu'elles sont cuites, salez et poivrez et ajoutez le basilic haché et l' ail.
3- Faites cuire les pâtes dans une grande quantité d' eau salée, égouttez-les lorsqu'elles sont al-dente et mettez-les dans le récipient où se trouvent les courgettes.
4- Ajoutez le parmesan, mélangez délicatement et servez.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton com je faisais 49 kg avant d'avoir morgane la dernière alors je voudrais les avoir de retour mais je crois que se ne seras pas possible je mesure 1m58 pas bien grande
passe une bonne fin de soirée gros bisous