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Bon et ben super !!!
publié le 08/04/2008 à 19:41 |

Bonsoir
Vous avez passé une bonne journée ?
Moi je suis trop contente, j'ai fait tout ce qui était prévu cool.
Donc demain ça va être journée tranquillou.
A part ça sinon rien de spécial
le
était au rendez-vous
mais
à quand les températures d' été ???

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Bon aller je vous laisse, je vais manger.
Promis je passe après voir chez vous si tout va bien.


| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café au lait sans sucre - 1 barre spécial K - 1 kiwi |
| Déjeuner : | Escalope de poulet - Riz complet - 1 yaourt 0 % MG - 1 cc de sucre - 1 compote sans sucre ajouté - 1 café sans sucre |
| Dîner : | 2 oeufs durs - Courgettes à l' ail - 2 T. de pain complet - 1 portion de fromage - Crème dessert légère |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée
et bon courage pour la journée tranquillou!!! ça veux dire que je vais pouvoir t'embéter un max!!!! mdr
bisous
à plus tard
je te souhaite de passer une bonne soirée :-)
bisous
gros bisous ma belle