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Demain jour J
publié le 28/03/2008 à 20:22 |
Un autre beau mec, histoire de nous motiver !!!!
La compagnie, vous avez passé une bonne journée ???
Pour moi tranquillou avec la
Alors à votre avis pourquoi ce titre ???
Je vous aide c pas pour
Je suis toute ouïe et attend vos propositions
Je viendrais sur vos blogs pour vous dire si vous êtes sur la bonne voix ....
Je vous souhaite une très bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 barre spécial K - 1 fromage blanc 0 % MG sur lit de fruits - 1 poire - 1 café sans sucre |
Déjeuner : | Filet de colin - Pommes vapeur - Brocolis - 1 T. de pain aux céréales - 1 morceau de fromage |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | Potage - Poireaux au jambon - 2 T. de pain aux céréales - 1 yaourt 0 % MG - 1 cc de sucre - 1 kiwi |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite une bonne soirée
bisous