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Journée cool ...
publié le 11/03/2008 à 20:59 |
Vous avez passé une ???
Moi tranquille, j'ai fait mon linge, j'ai repassé, fait le ménage
mais je n'ais pas
Sinon niveau régime , rien de particulier non plus.
Ce soir ça devait être une poêlée de légumes alors
pour essayer j'ai pris " assortiments de légumes à la chinoise "
et ben BEURRRKKKK c vraiment pas bon !!!
Si j' avais su, je ne l'aurais pas acheté
je vous souhaite une
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de lait 1/2 écrémé - 3 poignées de flocons d' avoine - 1 pomme - 1 café sans sucre |
Déjeuner : | 1 filet de colin - Purée de pommes de terre - 1 morceau de fromage - 1 poire |
Dîner : | 1 T. de jambon - Poêlée de légumes - 2 T. de pain de seigle - 1 fromage blanc vanillé 20 % MG - 1 orange |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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j'adore ton blogs.
bonne soirée
Bises et bonne soirée