| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Journée cool ...
publié le 11/03/2008 à 20:59 |

Vous avez passé une ???
Moi tranquille, j'ai fait mon linge, j'ai repassé, fait le ménage
mais je n'ais pas 

Sinon niveau régime , rien de particulier non plus.
Ce soir ça devait être une poêlée de légumes alors
pour essayer j'ai pris " assortiments de légumes à la chinoise "
et ben BEURRRKKKK c vraiment pas bon !!!
Si j' avais su, je ne l'aurais pas acheté



![]()
je vous souhaite une

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol de lait 1/2 écrémé - 3 poignées de flocons d' avoine - 1 pomme - 1 café sans sucre |
| Déjeuner : | 1 filet de colin - Purée de pommes de terre - 1 morceau de fromage - 1 poire |
| Dîner : | 1 T. de jambon - Poêlée de légumes - 2 T. de pain de seigle - 1 fromage blanc vanillé 20 % MG - 1 orange |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j'adore ton blogs.
bonne soirée
Bises et bonne soirée