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Hello everybody ...
publié le 05/03/2008 à 19:20 |
Coucou
La compagnie, vous avez passé une bonne journée ???
Moi impec j'ai enfin fini de faire mon linge !!!
C' était pas rien. Quand on est 6 à la maison il y a de quoi faire lol.
Depuis aujourd'hui, je compte de nouveau
un parmis mes amis.
( Du calme les filles, j'vous vois venir LOOOOL )
C'est sympa et tellement rare
Niveau régime, cet aprem j'ai pris le snack car j'avais un petit creux.
Vous me direz rien de grave, c' était un kiwi !!! Donc cool
Voilà mes poulettes, je vous souhaite une
et à demain
Oui, oui, je les chouchoute nos hommes ah,ah,ah !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Fromage blanc vanillé 20 % MG - 1 poignée de fruits rouges - 2 T. de pain complet beurrées - 1 café sans sucre |
Déjeuner : | Salade de concombre - Riz aux brocolis - 1 Yaourt 0 % MG - 1 cc de sucre - 1 pomme |
Goûter ou snack : | 1 kiwi |
Dîner : | Salade de lentilles - 2 T. de jambon - 1 T. de pain complet - 1 morceau de fromage - 1/2 pamplemousse - 1 cc de sucre |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous