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Cool ....
publié le 26/02/2008 à 21:57 |
Les amis ça va ?? Votre journée c bien passée ??
Moi OUI !!! J'ai enfin réussi à faire mon repassage !!!
Il était temps !!! LOL
Niveau régime rien à signaler, toujours aussi sympa à
suivre et pas d' envies de grignoter, donc tout va bien ...
Je vous souhaite à tous et toutes une très bonne soirée et vous dit à demain
Allez on bouge son corps ..... LOL !!!
P'tit clin d'oeil à ma grande et David le fils de Sun ....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de lait 1/2 écrémé - 3 poignées de flocons d' avoine - 1 café sans sucre |
Déjeuner : | Salade verte - 1 oeuf sur le plat - 2 T. de pain aux céréales - 1 morceau de fromage - 1 mandarine - 1 café sans sucre |
Dîner : | Risotto aux champignons - 1 yaourt 0 % MG - 1 cc de sucre en poudre |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous bonne journee